[...] - suple od Wojtka i Guru, które mają byc głównym trzonem cyklu Od Wojtka: 2x clomex, 2x bloker kortyzolu, 1x PWR Od Guru: 2x Insulin Pump Revolution, 1x Deep Sleep - omega 3 w mega dawkach - dodatkowe suple prozdrowotne Stuff od chłopaków z targowiska [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam jutro jadę na miasto i mam mega ochotę na takiego dużeeegoMEGA kebSA%-)%-)%-):-PP:-PP NIE ZAszkodzi oN mojej diecie??? Jadłammm strasznie zdrowo, ale MAM MEGA OCHOTĘ NA PRAWDĘ I pytanie, jeśli TAkiego KEBABA bym zjadła raz na miesiąc to czemu by nie?;-);-) Jutro i tak dużo pochodzę po mieściee wiec cos spaleee...MOJe zapotrzebowanie to [...]
Witam,szukam małej pomocy rady ale nie odnośnie układania cyklu itp. tylko błąkam się z bardzo dziwnym problemem,chodzi o to że wkładam mega dużo pracy w to co robię,wyłożyłem troche siana,mam kiepską genetyke nigdy za specjalnie nie robiłem progresu dlatego cały czas się uczyłem i zbierałem wiedze i informacje żeby polepszyć swoje efekty,ogólnie [...]
[...] życia byłam obwodowo najmniejsza. Waga to 61-63kg. ***maj - wrzesień 2011*** Jako, że w międzyczasie zmieniałam pracę i z radzeniem sobie z negatywnymi emocjami miałam mega problem, z forum zniknęłam bez słowa i wróciłam z maksymalną nadwagę. Skopany wcześniej metabolizm, moje zaburzeniowe myślenie oraz beznadziejność jaką widziałam w [...]
[...] czytając różne rózniste artykłuły na temat tych tabsow po rozmowach ludzi z którymi spotkałem sie realnie przeważnie wszyscy mi odmawali ponieważ stwierdzili ze to jest mega shit, na internecie wiadomo zdania są podzielone. a więc zdecydowałem się że jednak zabiore sie za cykl który ma trwać 6 tygodni (20/20/30/30/30/30) zakupiłem 2 paczki [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_Xplode_i3554_d380x380.jpg Olimp Creatine Xplode - 500 g Opis NOKAUTUJĄCA DAWKA 6-ciu ZAAWANSOWANYCH FORM KREATYNY ! 3 NIEPRZECIĘTNE REWELACYJNE SMAKI ! BEZ DODATKU TANIEGO MONOHYDRATU I WĘGLOWODANÓW ! AŻ 100 ANABOLICZNYCH porcji W OPKAOWANIU ! Doskonała kompozycja najbardziej zaawansowanych form [...]
[...] redukcje. Jak w ankiecie napisałem, mialem problemy z jelitami, swoje w szpitalu odlezalem. Przez pewien okres ( w szpitalu nie jadlem nic) potem byl etap, ze mialem mega wahania apetytu, w koncu w 3cim etapie mega apetyt :) 2) pol roczny ban na sport, w szczegolnosci boks i silke. Do tego wiadomo, duzo imprez, duzo piw i ten rok [...]
Witam. Jakie suple poradzą na to ciało, by było wyrzeźbione. Na zdjęciu ważę 97kg, lecz za pare tygodni zrzucę wagę do 89kg przy wzroscie 187cm (w styczniu wazyłem 93kg). Jestem na siłce 5x w tygodniu, no może 4. Tak było w październiku, 2010r: http://img684.imageshack.us/i/pazdzierniky.jpg/ 1 Tak w styczniu: [...]
[...] Szczegółowe informacje na ich temat znajdziecie tutaj: Createston http://www.hitec.home.pl/produkty_lista/all_in_one_formula/createston,p1650657715 Mega Mass http://www.megapower.pl/weider-giant-mega-mass-4000-7000g-p-466.html Gratis dodaję 2 listki BCAA OLIMP LINK DO ALLEGRO: [...]
[...] osób wykonuje je przy dużym przodopochyleniu miednicy. Jednak dopiero przy pozycji miednicy neutralnej to ćwiczenie wygląda zayebiscie, jest zayebiscie ciężki i mega efektywne (i efektowne, kiedy nie wystaje dvpa na pół metra, jak to widać u każdego kto wykonuje to ćwiczenie) 7. Wyciskanie leżąc- czasami ból w lędźwiowym był tak duży [...]
Drodzy Forumowicze, pragniemy Was poinformować, że właśnie wprowadziliśmy do sprzedaży nowy produkt AAKG EXTREME® MEGA CAPS szczegóły poniżej AAKG EXTREME® MASA, SIŁA, POMPA -NAJMOCNIEJSZY MĘSKI AMINOKWAS Po raz pierwszy na rynku, najwyższej jakości AAKG w zawrotnie wysokiej, niespotykanej dotąd dawce 1250 mg w jednej kapsułce MEGA CAPS. AAKG [...]
[...] Żeby schudnąć, żeby poprawić wygląd przede wszystkim: Biustu Wcięcia w tali (żeby je zrobić chyba :P bo aktualnie nie mam) Bioder Pośladki (unieść, ujędrnić) Uda (są mega wielkie) Usunąć celluit Ramion Do tego kręgosłup jest dla mnie bardzo ważny no i codzienne samopoczucie. Ponieważ trening zaczął być dość męczący i zajmuje mega dużo [...]
Była wielka księga dipsów, to nie wypada nie zrobić wielkiej księgi podciągań. Jest to bowiem ruch przeciwny i tak jak śmiało można powiedzieć, że dipsy to fundament treningu typu „Push” tak podciągania to fundament treningu typu „Pull” – oczywiście w obu wypadkach mam na myśli fundamenty w kalistenice. Różnorodność podciągań jest równie duża co [...]
Witam wszystkich, poniżej przedstawiam jak będę żyć przez najbliższy rok i przedstawię efekty. 3majcie kciuki, bo chcę namiatać i będę namiatać (mam nadzieję) ----------------------------UWAAAAAGA-------------------- Mam nadzieję że co jakiś czas tu zaglądniecie, a dlaczego - bo moje plany treningowe pochodzą z SFD - czyli będzie to wymierny test [...]
Zwracam się do szanownych Panów z firmy Olimp o sugestie dotycząca dawkowania Panstwa ponizszych produktów: HMB MEGA CAPS - 90 caps TCM MEGA CAPS - 315 caps VITA MIN PLUS - 90 caps CHELA MIN - 60 Caps ZINCAS FORTE (przepisane przez lekarza na masakryczny tradzik jaki mam od dziecinstwa, pierwsze co na mnie zadzialalo ;) ) Moje dane: Waga 65 [...]
Mam pytanie bo od dwóch miesięcy biore: 1.kreatyna mega caps 2.HMB mega caps 3.L-karnityna 500 forte plus 4.Thermo speed I mam pytanie czy mam sobie zrobić przerwe w braniu jakieś z tych odżywek. Narazie robiłem sobie przerwe jedynie w kreatynie po 3 tygodniach brania robiłem tydzień przerwy i znów zaczynałem brać. Ale co z HMB czy [...]